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灵芝为什么一定要煎水来吃呢

关键词:灵芝 灵芝怎么吃 灵芝煎水 灵芝为什么要煎水 灵芝磨粉来源:编辑:野生灵芝网发表:2011-11-29

一些人矱MC体育;嵛实轿遥毫橹ゼ逅榉,能否打成粉EMC体育EMC体育EMC体育,灌成胶囊来吃EMC体育EMC体育?市场上也或许有些商家也就是这么做的,然后就弄上了好看的包装EMC体育EMC体育,就是“灵芝XXX”的产品了EMC体育!

为此EMC体育,再次为大家说明《灵芝为什么一定要煎水来用呢》:

从一些基础学科理论中EMC体育EMC体育,我们可知道,在我们吃的东西中有一类食品是:

膳食纤维!什么是膳食纤维EMC体育EMC体育?


食物中不被人体内源酶消化吸收的植物成分EMC体育,多糖EMC体育EMC体育EMC体育,木质素等相关物质的总和。

而在多糖中较为常见的有:

真菌多糖

真菌多糖是从真菌子实体EMC体育,菌丝体EMC体育,发酵液中分享出的EMC体育,可以控制细胞分裂分化EMC体育,调节细胞生长衰老的一类活性多糖EMC体育。

灵芝就是典型的品种EMC体育!

此类多糖具有抗肿瘤EMC体育EMC体育,免疫调节EMC体育EMC体育,抗突变EMC体育,抗病毒EMC体育EMC体育,降血脂EMC体育EMC体育,降血糖等方面的功能EMC体育。

真菌多糖溶于水是其发挥生物学活性的首要条件EMC体育EMC体育。其目的在于降低分子质量,引入支链或对支链进行适当修饰EMC体育,以提高多糖的溶解度,从而增强其活性!

因此灵芝要用煎水的方式来应用才是正确的使用方式之一

因此EMC体育,对于不经过热水煎熬的食用方式是不推荐的EMC体育EMC体育,将灵芝磨粉呀EMC体育,做成胶囊呀EMC体育EMC体育EMC体育,或者是哪怕是简单的泡取的方式也是不推荐的,因为只有充分的将多糖溶化EMC体育EMC体育EMC体育,提高了活性才会易于被人体吸收的EMC体育!

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